ペット

2018.02.17

免疫力を高める食品

食事はは免疫力に大きく関与します。免疫力を高める食品をしっかり食べて、病気にかかりづらい身体を作っていきましょう^^

鶏肉 

「タンパク質」が豊富で、「アミノ酸」を多く含んでいます。タンパク質は細胞の材料となる栄養素です。効率よくタンパク質を摂取するために、ビタミンB2を多く含むナッツやきのこ類と合わせて食べるとさらにいいでしょう。

長いも 長いものネバネバには、「ムチン」と呼ばれるたんぱく質の分解を助ける成分が多く含まれています。鶏肉などに含まれるたんぱく質と一緒に摂取すると効果的でしょう。

大根 

 免疫力を高めるには、細胞の酸化を防ぐことが大事だと言われています。大根の辛味成分「ジアスターゼ」は抗酸化作用が抜群です。

ヨーグルト 

免疫力を高めるために、腸内環境を整えることは大事です。ヨーグルトに含まれる「乳酸菌」は、腸内で善玉菌であるビフィズス菌を増やす働きをし、便秘の解消にも役立ちます。

納豆 

 納豆などの大豆製品に含まれる「イソフラボン」は強い抗酸化力をもっています。また、カルシウムも豊富なので、骨を丈夫にする働きがあり、基礎体力の向上に繋がります。

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そして、免疫マッサージで 健やかな毎日を!

http://therapy1.tea-nifty.com/windy/

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2018.01.22

ペットのマッサージって?

シャンプーやブラッシングと並んで

マッサージと言われるようになってきました

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家族の一員ですから

おしゃべりできないから

愛情たっぷりに

守ってあげたいですね

Photo

免疫マッサージって?

やってみたい↓
http://www.kokuchpro.com/event/1ff865f8e353e226f0efc234d6fe1e40/

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2018.01.10

100均犬あし舐め防止お役立ち

前回、

アトピーのワイヤーフォックステリアの記事を書きました

「後ろ足、舐めたりガジガジしたりで

毛は抜けちゃうし、しまいには流血~

で、犬用くつした(これはすぐ脱いじゃう)

包帯(意外と面倒)

いろいろ試してみたけどなかなか上手くいかない・・・

ダメもとで 100円ショップの子供用靴下で小細工してみたら

あらら、イケル!!」

で、うちの子は前あし舐めて困っている とお声をいただきました

はい、前あし用も100均商品を小細工して利用してます

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テーブル&イスの脚カバー
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ワンセット4枚でお得です

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そのままではユルイので上の写真のように

サージカルテープでくるりと巻いてしまえば脱げません

かわいい柄も出ているので、いろいろ探すのも楽しいですよ

うちの子、大型犬なんだけど、ってお声もいただきそうなので

次回は大きいこ用をアップします

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2018.01.03

LINE@

notenotenote
LINE@ 始めました

https://line.me/R/ti/p/%40bqz7027s

応援していただけると嬉しいです(*^_^*)

ぜひ ぜひ お友達登録してくださいねー

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2017.11.22

犬の歯磨き 楽しいワン

歯磨きしてますか?

分かっちゃいるけど なかなかネ

犬の歯垢は3日で歯石になるってご存知ですか

できれば毎日してあげるのが理想なんですが・・・

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歯みがき毎日なんてムリーという方

セルフ歯磨きはいかが?

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準備するもの・・・使い古しの歯ブラシ

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あとは歯ブラシは楽しいものと学習させればOK

うちの場合は私が歯磨きをするときに一緒にね!と

歯ブラシを与えると自然に写真の通り!

歯磨きというよりアムアム噛んでいるかんじですが

(^O^;)

歯みがき楽しいなーと思ってくれたらこっちのもんデス

ファイト~


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2017.11.04

わんニャンも腸活 腸に良い食品

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腸にいいプレバイオティクス食品

私たちが普段口にする食品は、私たちの健康におおきな影響を及ぼしています。

中でも「腸内環境」は「免疫機能」のさまざまな面を司っているんです。

腸内環境改善のためには、次のようなプレバイオティクス食品を食べると効果的!

 

・バナナ

バナナがTNF(腫瘍壊死因子)という物質を増やすことがわかったそうです。
TNF
とは、免疫細胞の一種マクロファージが分泌する物質で、これが活性化すると免疫力を高めると考えられています。

●カリウムは筋肉にとっても欠かせないミネラル

フルーツの中でも特にバナナは、カリウムを非常に多く含んでいます。これはナトリウム(塩分)を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあります。逆に不足すると、筋肉が弱り、障害を起こすそうです。

●ビタミンC

それほど多くはないですが、ビタミンCも含んでいます。風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります。

●マグネシウム

血圧を調整する働きや、骨の成分でもあり、イライラの解消にも効果があるそうです

●豊富なビタミンB群

消化液の分泌を促すビタミンB1や、粘膜をつくるビタミンB2、そして、血行をよくしたり、エネルギーの代謝を促すナイアシンなどのビタミンB群が豊富です。

●セロトニン

バナナには、情緒を安定させ、精神をリラックスさせる効果のあるセロトニンという成分も豊富に含まれています。

●ガン予防にもいいそうです

バナナは免疫活性力や抗酸化力が非常に強く、ガンの予防や多くの生活習慣病に効果があるそうです

注)犬には果実アレルギーを持っている子もいるので注意が必要です。

5kgの子なら50g程度を目安に

 

・アスパラガス

●茹でても大丈夫

 アスパラガスにはそれほど多いわけではありませんが、ビタミン類やカリウムなどを含んでいます。
また、アスパラガスは、茹でてもこういった栄養成分がほとんど流失し無いと言う特徴があります。

●アスパラギン酸

 アミノ酸の一種で新陳代謝を促し、疲労回復やスタミナ増強に効果があるそうです。
 また、利尿作用により、腎臓や肝臓の機能回復にも効果があると言われています。

●ルチン

 穂先部分に含まれるフラボノイド色素の一種で、血管を丈夫にし、高血圧や動脈硬化の予防に効果があります。

 

腸内の善玉菌は、病原菌をブロックする役割を果たし、病原菌が入り込んでも栄養を与えずに成長を抑えて撃退

そんな免疫機能で自分や家族を守るために、普段から腸の環境を整えてあげる対策を取ることは大事です。

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2017.10.27

ねこ語ができる犬

もしかしたら

前世はニャンコだったかも

「ニャー」の声に反応して

「ワォーン」とこたえる

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通訳できたら面白い!と思うヒト

「ハーイ」

ねこ語でしゃべる犬の動画はこちら

https://youtu.be/v5PP9Ani2OY

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2017.10.11

マッサージ×ダイエット=最高

去年まで11Kgあったシュナ

ぽっちゃりしていて かわいいねー

美味しいもの食べさせてもらっていいねー

そんな言葉ににこにこ

いまいち危機感にかける飼い主

でも、以前からできていた脂肪腫はだんだん巨大化

階段は上るのが辛そう

ついには糖尿病の発症

やっとダイエットの神様が降りてきて

やる気(人間)がでてきて・・・

でも肥満のため足腰に負担がかかっているので

激しい運動はドクターストップ!!

そこで

食事とマッサージでバランスをとりながら 8.5Kgに減量!

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パーンと出ていたお腹もなくなり

キュッとくびれたウエストに!

私たちは一年1歳年をとりますが

動物たちは一年に何歳も年をとります

ダイエットが必要な子は少しでも早くダイエットを始めたいですね

思い立ったが吉日☆

質の良い生活のためにも

http://therapy1.tea-nifty.com/windy/

http://jpta.d.dooo.jp/

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2017.06.26

かんたんワンおやつ



かぼちゃチップス

薄くスライスして
低温でパリパリにしました

キッチンペーパーにひろげて
冷蔵庫でさらに乾燥させて出来上がり❣️

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2017.04.10

お花見2 千鳥が淵の桜

ここの桜はホントに見事です

100%満開

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平日にもかかわらず前に進めないほどの人出

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みなさん、カメラ片手にすばらしい桜にため息~

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外国の方も多く、この桜を見たらまた、日本に来たくなるでしょう

あぁ、日本人に生まれてよかった♪と思う季節です

 

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